[Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

[lenhhoxung1980]

trường cụ chắc có môn chém gió chứ qua môn kiểu đấy chắc trượt đầy

Chả trượt đầy. Chạy trung bình với xà kép là 2 môn kinh hoàng

 

[Bemagauvn]

em học NEU thời 94, không còn nhớ chính xác lắm, nhưng 4 vòng sân thể thao của trường, thày tính là phải dưới 5'30'' mới đạt. khả năng là không đủ 1500m thật nhưng cũng rớt nhiều lắm, nhất là bạn nào trông bộp bộp.

Cái này là bất cập đấy ạ. Em để ý những bài tập với bài thi của các trường khá nặng so với mặt bằng chung.
Giáo dục thể chất nên linh động, các em cũng có em this em that, không nhất thiết phải chạy nhẩy nặng mà nên đưa cả cờ tướng cờ vua ô ăn quan, cầu lông bóng bàn bắn bi các thứ các thứ vào.
Cũng là giáo dục thể chất chứ cái gì, các em đc quyền chọn !
Toàn bắt chạy hộc mứt ra rồi ko qua thì treo bằng rồi lại phải xin xỏ đi tiền đủ trò…

 

[xe đạp 3 bánh]

Em nhớ thời sv chạy 1500m mà đầy ông bỏ cuộc, bệt luôn trong sân trường. Chạy dưới 5'30" thì qua môn nếu e ko nhầm

Kiểu thanh niên chạy lúc đầu khoẻ nên hăng máu chạy nước rút luôn, được một lúc oải lê từng bước 1

 

[Mưa tháng 11]

Ngày xưa học thể dục đều có môn chạy, mà thày cô cũng chả bao giờ kiểm tra thể lực, cứ thế chạy như vịt, lúc đầu còn hăng, sau nhiều bạn (nhất là các bạn gái) thở không ra hơi, nhiều bạn còn ngất.

 

[202]

Đến trường là để học chứ không phải thi chạy, trường move học sinh đi thi chạy mà không có đồng ý của phụ huynh (mà nhiều khả năng không có) là sai đấy ạ

Đi thi chứ có đi quét rác đâu.

 

[202]

Giờ thì xử lý ntn các cụ nhỉ

Rủi ro qua đời thôi, chế độ bảo hiểm đầy đủ

 

[lenhhoxung1980]

Kiểu thanh niên chạy lúc đầu khoẻ nên hăng máu chạy nước rút luôn, được một lúc oải lê từng bước 1

thi chạy phải có chiến thuật, không như chạy thể dục buổi sáng cụ. Ban đầu chạy vừa phải, núp sau lưng đồng đội, rồi tăng dần tốc độ lên, đoạn cuối bứt tốc.
Nói vậy thôi chứ em chạy bền còn được, chạy nước rút 50, 100m toàn trượt.

 

[Thèm lấy vợ]

Đang chạy mà dừng đột ngột thì cũng dễ đi lắm ạ.

Trước thầy dạy thể dục em có bảo vừa chạy cự ly dài k nên ngồi ngay mà lững thững đi bộ khoảng đôi phút.Bây giờ ngẫm lại thấy đúng.

 

[xe đạp 3 bánh]

thi chạy phải có chiến thuật, không như chạy thể dục buổi sáng cụ. Ban đầu chạy vừa phải, núp sau lưng đồng đội, rồi tăng dần tốc độ lên, đoạn cuối bứt tốc.
Nói vậy thôi chứ em chạy bền còn được, chạy nước rút 50, 100m toàn trượt.

Chạy giải tự phát thì làm gì có chiến thuật kỹ càng đâu cụ, còn em đang nói đến chạy thể dục ở trường cơ.

 

[Dungha]

1500m mà dưới 5'30'' thì gần elite rồi, em nghĩ 1000m sẽ hợp lý hơn

Em nhớ là hồi đấy chạy 4 vòng sân vận động là 1600m đấy. Mà hình như 5'30" là để lấy 10 sao ý. Còn mức qua lâu hơn nhưng tạch vẫn đầy. Em đá bóng, đá cầu suốt mà cũng ko được 10. Lớp có 1 thằng chạy như trâu với 1 thằng ngày nào cũng làm 5 vòng hồ gươm là được 10.

 

[Trục]

Thương cháu nhỏ quá.

 

[Lê Bảo Minh]

Đến trường là để học chứ không phải thi chạy, trường move học sinh đi thi chạy mà không có đồng ý của phụ huynh (mà nhiều khả năng không có) là sai đấy ạ

Em không biết trường hợp này thế nào. Nhưng đợt con nhà em đi thi cờ vua thôi, đã phải xin giấy khám sức khỏe để nộp. Tức là có cuộc thi về thể thao cho học sinh, tất cả các em tham gia ở các môn đều phải nộp giấy khám sức khỏe. Giấy khám này gia đình tự xin rồi nộp. Và có 1 cái đơn tình nguyện cho con tham gia nội dung thi đấu môn đó, gia đình kí vào là đồng ý.

 

[Lah]

em học NEU thời 94, không còn nhớ chính xác lắm, nhưng 4 vòng sân thể thao của trường, thày tính là phải dưới 5'30'' mới đạt. khả năng là không đủ 1500m thật nhưng cũng rớt nhiều lắm, nhất là bạn nào trông bộp bộp.

Con trai chạy 3 3/4 sv động là cự li 1500m đấy. Con gái 1000m

 

[tramnhim]

Do sk có vấn đề thôi, chứ 1km với bạn lớp 9 nhằm nhò gì. Thương cháu

con em 4.5 tuổi chạy kun 700m, 1 lèo ko ngh

 

[duytrong]

Chạy thể dục bình thường thì không nói chứ chạy 1 km khi thi mà dốc sức thì cũng nguy hiểm phết đối với những người thể trạng không tốt hoặc có bệnh lý về hô hấp, tim mạch đấy các cụ ạ.

 

[Arizona]

Chắc em nhớ nhầm thật, vì 5'30" cho 1500m thì phải tương đương pace 3.75. Khả năng cao là 7'30" sẽ hợp lý hơn.

 

[TU160M2]

1km mà đột tử thì có khi có cơ địa rất kém rồi, ví dụ tim phổi có vấn đề, nhưng chạy thì không có luyện tập và dừng lại thì đột ngột, nhiều người chạy không biết cách còn ngất lúc dừng lại. Chứ người thể chất bình thường chạy 1km mà đột tử thì khó hiểu quá.

 

[Chuột bạch]

Xui thôi, chạy 1km vs kéo co đều chết

Ngày 31/8, thông tin từ UBND xã Điền Lư, huyện Bá Thước (Thanh Hoá) xác nhận, trên địa bàn xã vừa có một người đàn ông tử vong sau trận thi đấu kéo co do xã tổ chức.
Theo đó, khoảng 9h ngày 31/8, anh L.V.D. (33 tuổi) tham gia thi kéo co cho đội thôn Điền Lý tại sân vận động xã Điền Lư, huyện Bá Thước. Sau khi giành chiến thắng, các thành viên trong đội đang ăn mừng thì anh D. bất ngờ gục ngã xuống đất bất tỉnh.
Khi thấy anh D. có biểu hiện đột quỵ, các y tá cùng người dân đã tích cực sơ cứu, đồng thời đưa anh D. đi cấp cứu tại bệnh viện. Tuy nhiên, tại đây anh D. được xác định đã tử vong trước đó.
Hiện tại, thi thể anh D. đã được bàn giao về cho gia đình để mai táng.

 

[Lah]

Hix, bác nói mà em tủi quá chạy dưới 5'30" thì siêu lắm luôn đấy, bản thân kỉ lục quốc gia của việt nam cũng chỉ ở mức 3'51" tức là thành tích của bác kém mức kỉ lục của vận động viên chuyên nghiệp hơn 1'30" thôi đó bác ạ.

Sao em nhớ cấp 3 với Dh năm 1 1500m em chạy tầm 5 phút 10 nhể

 

[Rivers]

Chắc có bệnh lý về tim mạch nên đột tử, chứ 1km tuổi em còn xơi ngon.