[Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon

[nguoimang]

Trời nắng nóng chạy mệt thật, bình thường mùa mát em chạy pace 6.45 cảm thấy thư giãn mà giờ chạy cũng pace này được mấy cây mệt lè lưỡi. May đợt này có môn chạy còn túc tắc được các môn khác cấm hết rồi.
Chạy trail 100km hoặc 100miles thì cũng là dân chuyên với bán chuyên hết rồi, tuy nhiên về kỹ năng sinh tồn thì người á mình vẫn không bằng người Âu được. Tình huống thảm hoạ thời tiết này có khi 100 năm mới diễn ra vài lần.

 

[Mầu Diệu Thảo]

Nếu cụ đã chạy giày TĐ, chứng tỏ chân, cổ chân của cụ đã rất chắc khoẻ. Cụ nên đầu tư đôi Adidas Boston 8, ngon, siêu bền (cỡ 4000-5000 km) và hợp lý trong tầm giá (dưới 1.5tr). Một đôi nữa cũng hay là Nike Pegasus 37, giá cao hơn chút nhưng phần mũi chân êm hơn.

Cụ có nhầm không ạ? Em search đôi Boston 8 như cụ nói toàn loanh quanh 3 triệu ạ.

 

[shiluo]

Em khớp hơi yếu, đang chạy con Ultraboost 20 thấy khá ổn, giờ nên thêm đôi gì để thay đổi nữa các cụ? Em thử mấy đôi Nike nhưng thấy hơi chênh vênh, có vẻ Nike hỗ trợ cho những người chân khỏe muốn tăng tốc độ thôi

 

[belo]

Chạy dép thi thoảng đổi gió hay mà cụ, nhưng em không chạy được nhanh với dép. Cá biệt bên em có cụ LB đã chơi Ysandal 30 km pace 4:06, và nhất là các buổi heat cụ ấy chỉ dép.
06

Nhìn cụ giầy với cụ dép tiếp đất khác nhau, ảnh chụp chớp thời điểm tốt thật.

 

[belo]

Em có một cái lạ là khi không chơi thể thao đều thì nhịp tim đêm ngủ có thể chậm ở mức 48. Từ khi chơi đạp xe 30km/ngày, chạy chậm pace 8 giữ nhịp tim 155 thì giờ đi ngủ toàn 60-62. Mà em chạy tim lên nhanh lắm. Khả năng tim và mạch có vđ

Em nghĩ là cụ tập có vào ngưỡng yếm khí nên khi nghỉ tìm vẫn phải đập nhanh để bù ô xy, hoặc cuk giao lưu với phụ nữ nhiều, trong cả ngày tập.

 

[Demchinhhang.net]

Ảo tưởng sức lực và ngáo thành tích. 62 dặm tầm tầm 120km chạy trên núi mà quần đùi áo cộc đối mặt với mưa băng gió lạnh.

 

[longpasa]

Tôi đi trekking thường xuyên nên mấy đứa phông bạt khoe giầy khoe ảnh tôi cười khẩy thôi cụ.

Kể cả mấy đứa khoe chạy được bao nhiêu km tôi cũng cho vào cùng giỏ hết.

Tự đi tự cảm nhận vui hơn mà không phải mất tiền ngu nộp cho bọn nào.

Đấy là quan điểm cá nhân của tôi. Cụ và những người nào cảm thấy nhột thì ...kệ cụ nhé.

Nhiều bữa thấy giải chạy có ông mang dép lào chạy nữa

 

[OmegaO9]

Nhìn cụ giầy với cụ dép tiếp đất khác nhau, ảnh chụp chớp thời điểm tốt thật.

Ảnh chụp bằng film đấy cụ FujiSuperia_XTRA400

 

[OmegaO9]

Cụ có nhầm không ạ? Em search đôi Boston 8 như cụ nói toàn loanh quanh 3 triệu ạ.

Mấy đôi này cụ đừng mua ở store cho đắt ạ.
Mà store Das và Nike lại không có những đôi cao cấp để chạy (cụ không thể mua Adios Pro hay Nike next%, alphafly trong store). Có nhiều anh em bán giày chạy, cụ cứ search face là nó ra nhiều mà. Em trải nghiệm rồi ạ, đợt em mua có 1.3 tr thôi.

 

[vephiadong]

Có phải cần chạy thể dục đến như vậy không?
28/05/2021 19:30 GMT+7
"Ngày mai bạn phải dự thi Olympic rồi sao? Sao bạn phải cố làm trái với các quy định phòng dịch, gây nguy hiểm cho xã hội đến vậy?", Giáo sư Nguyễn Anh Trí chia sẻ.

Có phải cần chạy thể dục đến như vậy không?

'Ngày mai bạn phải dự thi Olympic rồi sao? Sao bạn phải cố làm trái với các quy định phòng dịch, gây nguy hiểm cho xã hội đến vậy?', Giáo sư Nguyễn Anh Trí chia sẻ.

vietnamnet.vn

 

[Mầu Diệu Thảo]

Mấy đôi này cụ đừng mua ở store cho đắt ạ.
Mà store Das và Nike lại không có những đôi cao cấp để chạy (cụ không thể mua Adios Pro hay Nike next%, alphafly trong store). Có nhiều anh em bán giày chạy, cụ cứ search face là nó ra nhiều mà. Em trải nghiệm rồi ạ, đợt em mua có 1.3 tr thôi.

Em lại ko dùng Face. Phiền cụ cho xin thông tin ạ.

 

[OmegaO9]

Em lại ko dùng Face. Phiền cụ cho xin thông tin ạ.

Vâng, cụ hỏi qua xem nhé.
1/ Phương (Das bui) 14 Mễ Trì Hạ,
đt: +84 96 8690226
2/ Wild sport Tầng 2 số 59 ngách 1 ngõ 178 , Thái Hà
Đ/t : 0378932183 - 0392643452

 

[biển xanh06]

Giải diễn ra ở địa hình phức tạp nên Ko có đội cứu hộ kịp thời, các người tham gia giải chủ quan khi đã xuất hiện mưa và gió to vẫn cố chạy, một số người Ko tìm dc chỗ chú thân.

 

[Mầu Diệu Thảo]

Vâng, cụ hỏi qua xem nhé.
1/ Phương (Das bui) 14 Mễ Trì Hạ,
đt: +84 96 8690226
2/ Wild sport Tầng 2 số 59 ngách 1 ngõ 178 , Thái Hà
Đ/t : 0378932183 - 0392643452

Cảm ơn cụ nhiều.

 

[money_talk]

Cụ Omega 09 ơi. Hôm nay e có check đôi Adidas Boston 8 thì nó hết hàng, và giá nó cũng tầm 3.2 củ cụ ah. Còn đôi Nike Pegasus giá nó mặn hơn chút, khoảng 3.6 cả ship. Tình cờ e có hỏi chỗ Group 91-94 hội bạn e, nó có đôi Adidas Falcon Run, hàng order Nhật, giá có 820, và một đôi Puma run giá 1030 (như hình, mã đsng check lại). E hỏi ngu thêm tý, đôi Falcon này chạy có ok ko cụ, và em định lấy luôn 2 đôi thay vì một đôi Boston 8 như cụ khuyên thì có ngu lắm ko cụ, hihi.

Nếu cụ đã chạy giày TĐ, chứng tỏ chân, cổ chân của cụ đã rất chắc khoẻ. Cụ nên đầu tư đôi Adidas Boston 8, ngon, siêu bền (cỡ 4000-5000 km) và hợp lý trong tầm giá (dưới 1.5tr). Một đôi nữa cũng hay là Nike Pegasus 37, giá cao hơn chút nhưng phần mũi chân êm hơn.

 

[money_talk]

Em vừa up hỏi cụ xong thì đoc đc còm này của cụ. E vừa lọ mọ lên trang Wild Sport trên FB thì thấy đang rao sale đôi Nike Pegasus 37 là 2 củ. Nhắn hỏi thì bảo hết rồi mới buồn chứ.

Vâng, cụ hỏi qua xem nhé.
1/ Phương (Das bui) 14 Mễ Trì Hạ,
đt: +84 96 8690226
2/ Wild sport Tầng 2 số 59 ngách 1 ngõ 178 , Thái Hà
Đ/t : 0378932183 - 0392643452

 

[OmegaO9]

Em vừa up hỏi cụ xong thì đoc đc còm này của cụ. E vừa lọ mọ lên trang Wild Sport trên FB thì thấy đang rao sale đôi Nike Pegasus 37 là 2 củ. Nhắn hỏi thì bảo hết rồi mới buồn chứ.

Hi cụ.
Cụ nếu lướt face thì tìm từ khoá Boston8 và Pegasus 37 có nhiều mà.
Có vài shop cụ hỏi thêm xem sao: Zí (Trung Hiếu Tô); Đằng Nguyễn (Shoe-dog); Trung Dac; Trung Phố Huế.
(Đôi Falcon và Puma cụ hỏi ở trên chủ yếu dùng để đi bộ và chạy ở ngưỡng 5km đổ lại thôi cụ ạ).

 

[haivina]

Cụ chạy xong mà uống bia thì lại hỏng rồi, nhão hết cơ. Em cũng ngày chạy bộ tầm như cụ, chạy chán thì đi bộ, đi bộ chán thì tập thể dục ( cho phần cơ hông trở lên ). Tập vừa phải để có sức khỏe thôi cụ. Các cụ runner bị nghiện chạy rồi, mình không theo được đâu.

Từ đầu hè em cứ chạy về là làm 1 lon bia. Ngon không chịu được í.

 

[cocsku]

Từ đầu hè em cứ chạy về là làm 1 lon bia. Ngon không chịu được í.

Ngon miệng ngay lúc đó nhưng phí công chạy. Ko nên uống cụ ạ.

 

[money_talk]

Vâng, e cảm ơn cụ nhiều.

Hi cụ.
Cụ nếu lướt face thì tìm từ khoá Boston8 và Pegasus 37 có nhiều mà.
Có vài shop cụ hỏi thêm xem sao: Zí (Trung Hiếu Tô); Đằng Nguyễn (Shoe-dog); Trung Dac; Trung Phố Huế.
(Đôi Falcon và Puma cụ hỏi ở trên chủ yếu dùng để đi bộ và chạy ở ngưỡng 5km đổ lại thôi cụ ạ).