[Funland] Trào lưu Chanh + Muối hạt

[joceg]

Bài của mấy tay chụp chiếu ổ bụng, dạ dày

Cụ chuẩn
Em chỉ 1 quả quất bé (độ chua rất thấp so với chanh), mật ong sáng là vừa
Chứ nước cốt chanh (mấy quả ) độ chua cao mà uống vậy khác gì nạo dạ dày

 

[joceg]

Thế nên, em thực hiện đúng công thức này 10 năm rồi
View attachment 9355348

Em chỉ 1 quả quất vừa, độ chua thấp và nhiều vi khoáng hơn, 2 thìa mật ong và nước ấm, khỏe cả buổi sáng

 

[ah99x6]

Trào ngược mà lại uống chanh thì e thấy sai sai.

Vậy mà lại o sai với tùy người cụ ạ

 

[cobangchuacotien]

Thế thì dễ loét dạ dày ấy chứ cụ, vì đang đói dạ dày cũng đã nhiều axit dịch vị, lại thêm axit từ chanh muối nữa thì dạ dày nào chịu nổi

Trường hợp này xảy ra khi dạ dày của cụ có vấn đề sẵn rồi, còn bình thường thì axit dạ dày lớn hơn nhiều so với axit có trong quả chanh đó ạ.

 

[Joker Tiger]

Em tưởng là nói đùa (rặn đỏ hồng mặt, nói đùa chữa trứng cá. Haha). Thế thì chắc dạo dậy thì em chăm leo cây ổi ăn nên gần như không có trứng cá.

Táo bón do ăn ổi xanh, rặn nhiều bật cả trứng cá. Là em đoán vậy vì xưa thì trưa nào cũng trèo ổi

 

[1.25 ton]

Thành phần: Chất tạo axit citric, chất điều chỉnh độ axit natri bicarbonate, chất tạo xốp sorbitol, hương liệu, tinh bột ngô, tinh bột, bột củ dền, axit L-ascorbic (vitamin C), chất tạo ngọt natri cyclamate và natri saccharin, sắt lactat, màu riboflavin. Không chứa gluten và lactose. Thực phẩm bổ sung sắt và vitamin C.

Nhờ bác Gg dịch hộ thì thành phần đầu tiên là axit citric, chắc là tổng hợp.

Axit citric là một axit yếu có sẵn tự nhiên trong tất cả các loại trái cây họ cam quýt. Và tất cả thực vật và động vật đều có một lượng nhỏ axit citric. Một lý do là vì nó là một chất trung gian quan trọng trong quá trình trao đổi chất, cho phép cơ thể lấy năng lượng từ carbohydrate, chất béo và protein, gọi là chu trình axit citric. Quá trình này diễn ra chủ yếu ở gan, cơ và thận.

Axit citric giúp cải thiện tiêu hóa, có thể dẫn đến những thay đổi trong ruột (thay đổi cấu trúc hệ vi sinh vật đường ruột theo hướng có lợi), hỗ trợ tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm.

Dung dịch axit citric và natri citrat có thể ngăn ngừa sỏi thận, cũng có thể giúp điều trị bệnh gút. Nó hoạt động bằng cách làm cho máu và nước tiểu ít axit hơn.

Ngoài ra, axit citric là một chất chống oxy hóa tự nhiên và có thể mang lại lợi ích bảo vệ chống lại các rối loạn ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, hệ thần kinh và tim.

Tuy nhiên, quá nhiều axit citric có thể gây hại cho răng, dạ dày hoặc da.

Liều lượng vitC khuyến nghị mỗi ngày dao động 75 - 90 mg đối với người lớn và từ 15 - 75 mg đối với trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên, tùy thuộc vào độ tuổi. Những người hút thuốc cần nhiều hơn khoảng 30% vitC mỗi ngày so với những người không hút thuốc.

Viên C sủi thường có hàm lượng vitC từ 500 đến 1000mg/viên. Viên C sủi thường có natri bicarbonat hoặc natri citrat để tạo hiệu ứng sủi bọt. Sử dụng thường xuyên có thể làm tăng lượng natri nạp vào cơ thể, không phù hợp với các đối tượng cần ăn nhạt như người tăng huyết áp, suy tim, suy thận mạn...

Các loại quả chứa nhiều vitC (gấp nhiều lần so với cam, chanh): Ổi, ớt chuông, đu đủ, kiwi,...

1 quả chanh có thể cung cấp 1/3 nhu cầu vitC mỗi ngày.

Em bị dạ dày nặng thêm do uống C sủi đây. Năm covid mùa Hè, cứ sáng , chiều em uống C sủi để tăng cường hệ miễn dịch, kết quả là dạ dầy càng đau. Sau đi khám Bsy bảo mới biết là người bị viêm loét dạ dày. không nên uống lúc đói

 

[tpsbh]

Táo bón do ăn ổi xanh, rặn nhiều bật cả trứng cá. Là em đoán vậy vì xưa thì trưa nào cũng trèo ổi

Đoàn chuẩn. Em cũng nghĩ y chang là rặn nhiều bật trứng cá ra
Trưa em toàn không ngủ, không câu cá thì trèo ổi, bưởi, trứng gà.

 

[culneyuqoagN]

Em lâu rồi, sáng ra khởi động dạ dày bằng cốc nước ấm (với: gừng, mật ong, chanh và vài hạt muối tinh).

 

[itime]

Bà già em sáng nào cũng bắt làm 1 cốc với 1 quả chanh nước ấm với mấy hạt muối, em thấy không có gì hại cả nên em cứ uống cho bà vui, thấy sức khỏe cũng k gì thay đổi nhưng có vẻ ít trào ngược dạ dày và đầy bụng, gout ít lên hơn, ngày nào em cũng nhậu, ăn ngủ đ.ụ , ẻ bt

 

[Lão móm]

3-5 năm sau mới ngấm cụ ạ. Các cụ già nhà em theo chanh mật ong nước ấm 5-7 năm sau thì nào là tiểu đường, táo bón... phải bỏ chanh mật ong, điều chỉnh tập tành. Tộc chanh mật ong có lẽ là nguyên nhân chính dẫn tới khu chung cư của các cụ có khoảng 1/2 bị tiểu đường. (Táo bón là hệ quả sau khi bỏ chanh mật ong, táo bón rất nặng phải uống thuốc tan phân).

Cái này do tùy cơ địa vs là liều lượng sử dụng như nào thôi bác ạ.
Em nhờ ông bà ngâm cho ít chanh đào + mật ong, đi làm thì uống chè túi lọc + thêm 1 thìa này...thường xuyên 6 7 năm rồi.
Kết quả là giảm viêm họng mãn tính, đổi mùa cũng ít ho hắng, ko thấy tiểu đường hay apple.

 

[tpsbh]

Cái này do tùy cơ địa vs là liều lượng sử dụng như nào thôi bác ạ.
Em nhờ ông bà ngâm cho ít chanh đào + mật ong, đi làm thì uống chè túi lọc + thêm 1 thìa này...thường xuyên 6 7 năm rồi.
Kết quả là giảm viêm họng mãn tính, đổi mùa cũng ít ho hắng, ko thấy tiểu đường hay apple.

Chanh mật ong tộc là theo cái myth sáng nào cũng 1 ly nước ấm pha chanh mật ong. Dừng uống mới apple. Cụ đo thử đường huyết đi. Nếu cụ dùng ngắt quãng như cụ tả thì hệ tiêu hóa cụ có thể vẫn bt chưa apple. Tiểu đường thì phải xét nghiệm. Số đông em thấy là chanh mật ong tộc sẽ apple và tiểu đường.

 

[machuyhoang]

e có bài chữa bách bệnh là nhịn ăn gián đoạn , và đã trị được guot của bản thân e ( các cụ mừng cho e đi ) , gout thì chắc chắn không bao giờ khởi hẳn nhưng hiện tại 3 năm nay e ăn uống thoải mái không bị guot cấp nữa .

Trước e phải ăn sữa chua để tiêu hóa tốt nhưng bây giờ không cần đến sữa chua vẫn tiêu hóa tốt .

Hiện giờ em cứ 1 tuần sẽ chọn 1 ngày phù hợp rồi nhịn ăn 2 bữa ( nhịn luôn 3 bữa , cả ngày càng tốt ) , đơn giản vậy thôi và nhịn ăn 2 bữa cũng không có gì là cực đoan .

cụ cho em xin phương pháp ạ

 

[Linhmkt]

Uống đúng liều lượng phù hợp lhoa học rất tốt chú iêm uống 3 năm chanh mật ongi sức khỏe cải thiên iêm cũng uống 3 tháng giờ quen mồn không hôi da sang sủa hơn ăn uống tốt hơn.

Em không biết liều lượng như thế nào chứ cách đây 10 năm, sáng em 9h dậy, 10h đi cafe. ( Đó do công việc)
Làm 1 cốc chanh tuyết ( chanh, vỏ, sữa đặc, đá ), đều đặn 1 tháng.
Chỉ sau 1 thời gian ngắn, da mịn như da em bé, em thề.
Một hai hôm đầu hơi xót ruột tý thì tầm 11h em ăn trưa luôn.
Đợt nào em phải thử lập lại thói quen đó rồi chia sẻ lại với các cụ.

 

[BimBimNgon]

Nói thật với các bác là em cũng đang định thử làm tý muối hồng với chanh buổi sáng đấy xem thử thế nào

 

[Lavede]

Ổi chín nhé. Chát xít thì tanin chữa ẻ chảy. Đun búp ổi uống chữa ẻ chảy lành. Lá ổi đun uống giảm cloresterol, giảm đường huyết.

Nhà em uống ngọn ổi nhưng mọi người toàn bảo nước có mùi khai khai thế nao ấy và nước nó nhanh thiu lắm. Nhà cụ uống có thấy thế ko

 

[Lão móm]

Chanh mật ong tộc là theo cái myth sáng nào cũng 1 ly nước ấm pha chanh mật ong. Dừng uống mới apple. Cụ đo thử đường huyết đi. Nếu cụ dùng ngắt quãng như cụ tả thì hệ tiêu hóa cụ có thể vẫn bt chưa apple. Tiểu đường thì phải xét nghiệm. Số đông em thấy là chanh mật ong tộc sẽ apple và tiểu đường.

Tuổi em h năm ksk 2 lần rồi bác, tiểu đg vs apple thì em ko bị...em bị mỡ máu, gout cấp và men gan do bia rượu.
Nên ngoài chanh đào + mật ong thì em còn thập cẩm mấy món tía tô, cà gai leo và giảo cổ lam...tuy nhiên, quan điểm của em là uống loãng toẹt, chứ đậm đặc chỉ tổ hại gan thận làm vc nhiều.
Kết quả thì như em đã chia sẻ, chanh vs mật ong giúp em đỡ viêm họng, viêm mũi khi giao mùa...mấy món kia thì kqua chưa đc rõ ràng vì em sử dụng ms đôi năm quay lại đây.

 

[shannon wl]

Em không biết liều lượng như thế nào chứ cách đây 10 năm, sáng em 9h dậy, 10h đi cafe. ( Đó do công việc)
Làm 1 cốc chanh tuyết ( chanh, vỏ, sữa đặc, đá ), đều đặn 1 tháng.
Chỉ sau 1 thời gian ngắn, da mịn như da em bé, em thề.
Một hai hôm đầu hơi xót ruột tý thì tầm 11h em ăn trưa luôn.
Đợt nào em phải thử lập lại thói quen đó rồi chia sẻ lại với các cụ.

thấy nhanh đói phân đi ít hơn.
Iêm thì cắt lát mỏng thôi uống mấy hôm lại nghỉ không liên tục.
Chưa bách bệnh thì không chứ cải thiện sức khỏe là có thôi cái nào tốt áp dụng cho phù hợp là được đừng thái quá thôi.

 

[chim-ưng]

cụ cho em xin phương pháp ạ

phương pháp có thể khác với từng người nhưng cái chính là : kéo dài thời gian nhịn ăn nhất có thể, vd : cụ nhịn ăn 2 bữa trong 1 ngày nhưng cụ lại nhịn ăn bữa sáng ăn bữa trưa rồi lại nhịn ăn vào bữa tối nó không tối ưu , mục đích của việc nhịn ăn là để cơ thể được nghỉ ngơi và dọn dẹp , sửa chữa vì vậy cụ nên nhịn ăn liên tiếp .

Phương pháp nằm trong quy luật chung là không làm việc gì đột ngột với cơ thể mình .

Bắt đầu cụ ăn 1/2 bữa rồi giảm dần số lượng thức ăn cho đến khi nhịn hẳn bữa ăn đó . Đã nhịn được 1 bữa rồi và nhịn tiếp bữa thứ hai thì cũng giảm dần số lượng thức ăn cho đến khi nhịn hẳn , bữa thứ ba cũng vậy . Mục đích của việc ăn ít dần đi để cơ thể thích nghi dần dần không gây sốc .
Nhịn bữa sáng 1 ngày trong tuần , còn những ngày khác ăn bữa sáng bình thường .
Nhịn ăn 2 bữa liên tiếp 1 ngày trong tuần , còn những ngày khác ăn uống bình thường .
Nhịn ăn 3 bữa ( 1 ngày ) trong tuần còn những ngày khác ăn uống bình thường .

Lưu ý : trong thời gian nhịn ăn không được uống nước đường hoặc nước có ngọt , tốt nhất là nước đun sôi để nguội , có thể nước chè xanh , chè khô , nghĩa là không ăn bất cứ thứ gì và không uống nước có năng lượng , cụ có thể uống nước muối loãng được vì muối cần để làm chất điện giải .

Sau thời gian nhịn và khi ăn trở lại thì cụ chỉ nên ăn từ 50% đến 80% lượng so bữa ăn thông thường ( ăn no 50% đến 80% để tránh gây sốc ) .

 

[tpsbh]

Nhà em uống ngọn ổi nhưng mọi người toàn bảo nước có mùi khai khai thế nao ấy và nước nó nhanh thiu lắm. Nhà cụ uống có thấy thế ko

Để giảm mỡ máu, giảm đường thì uống lá ổi bánh tẻ hoặc hơi già phơi trong râm / sấy nhiệt độ thấp thì sẽ thơm, không chát và công hiệu hơn. Búp ổi mà tươi chỉ ủ chữa ẻ chảy. Lỡ quá nhiệt nó nồng hơi khai có lẽ vậy ạ.

 

[Lavede]

Để giảm mỡ máu, giảm đường thì uống lá ổi bánh tẻ hoặc hơi già phơi trong râm / sấy nhiệt độ thấp thì sẽ thơm, không chát và công hiệu hơn. Búp ổi mà tươi chỉ ủ chữa ẻ chảy. Lỡ quá nhiệt nó nồng hơi khai có lẽ vậy ạ.

Cám ơn cụ . Để em đổi vị sang lá bánh tẻ. Tại nhà em có mấy cây ổi. Cắt cành nên nó ra ngọn nhiều quá. E m tỉa bớt, tiếc ngọn non mang về nấu nước. Uống thơm mà mùi đúng hơi khai thật