[Funland] Khi gặp biến cố lớn, trầm cảm nặng, Điều gì giúp các cụ vượt qua ???

[CaoThu8186]

Cụ thớt thử đi vào viện K 1 buổi để tìm hiểu chắc sẽ giải toả đc nhiều đấy ạ.

 

[Zinger03]

Trong cuộc đời, sớm muộn gì mỗi người rồi sẽ gặp những biến cố
Từ những thất bại nhỏ: trượt đại học, trượt phỏng vấn, thất nghiệp thời gian dài
Đến những chuyện lớn hơn: vỡ nợ, li hôn, vướng vào tù tội, mất đi 1 phần cơ thể, bệnh hiểm nghèo, mất người thân, vv
Điều gì đã giúp các cụ vượt qua quãng thời gian khó khăn đó !

View attachment 9352186

cụ có bị hồi hộp
tim đập nhanh
mồ hôi trộm
đau đầu

thì đó là các triệu chứng trầm cảm
cần đi khám bs

 

[Bocui]

Cuộc đời này vô thường cụ ạ. Người tiếp theo có thể là ta, tương lai ko ai nói trước được điều gì ạ.

 

[MyMac]

Ở cái tuổi của cụ, chữa trầm cảm ở giai đoạn đầu rất dễ, không cần thuốc men, chỉ cần tập bài tập phục hồi chức năng sản xuất dopamine của não là ổn. Trầm cảm sẽ có xuất phát điểm từ khủng hoảng tinh thần, đến rối loạn lo âu rồi đến trầm cảm và sau đó thì hoặc tâm thần hoặc tự tử.

 

[Huyền Mina]

Trong cuộc đời, sớm muộn gì mỗi người rồi sẽ gặp những biến cố
Từ những thất bại nhỏ: trượt đại học, trượt phỏng vấn, thất nghiệp thời gian dài
Đến những chuyện lớn hơn: vỡ nợ, li hôn, vướng vào tù tội, mất đi 1 phần cơ thể, bệnh hiểm nghèo, mất người thân, vv
Điều gì đã giúp các cụ vượt qua quãng thời gian khó khăn đó !

View attachment 9352186

Với em thì thần chú là câu "Vậy mình cứ nhắm mắt đi thôi."

 

[Beautiful Checker]

Ở cái tuổi của cụ, chữa trầm cảm ở giai đoạn đầu rất dễ, không cần thuốc men, chỉ cần tập bài tập phục hồi chức năng sản xuất dopamine của não là ổn. Trầm cảm sẽ có xuất phát điểm từ khủng hoảng tinh thần, đến rối loạn lo âu rồi đến trầm cảm và sau đó thì hoặc tâm thần hoặc tự tử.

E nêu ra vấn đề ra để thảo luận chung
Trc khi vấn đề xảy ra
Còn cách của e nó khác với các cụ trên
E thấy các cụ có lẽ phần đa chưa trải qua biến cố lớn nên kinh ngh còn mỏng

 

[sinhvientmu]

Nhìn thẳng vào nỗi sợ của chính mình và đương đầu với nó thôi.
Bệnh nặng thì phải uống thuốc và đi điều trị nữa,không nên cố chấp.

 

[OUMOUM]

Thời gian.

Tàn phá mọi thứ.

Cả tốt và xấu.

 

[AXEGA]

Trong cuộc đời, sớm muộn gì mỗi người rồi sẽ gặp những biến cố
Từ những thất bại nhỏ: trượt đại học, trượt phỏng vấn, thất nghiệp thời gian dài
Đến những chuyện lớn hơn: vỡ nợ, li hôn, vướng vào tù tội, mất đi 1 phần cơ thể, bệnh hiểm nghèo, mất người thân, vv
Điều gì đã giúp các cụ vượt qua quãng thời gian khó khăn đó !

View attachment 9352186

Con người chúng ta chia thành nhiều nhóm tính cách khác nhau. Nhóm sống thiên về lý trí thường hay quá nguyên tắc, áp đặt, sa vào đúng sai, phải trái nên các biến cố hay bối cảnh sẽ đến để giúp họ điều chỉnh và cân bằng. Giúp họ nhìn sâu hơn vào chân lý ( các sự thật) của cuộc sống.
VD: Sau khi phá sản họ mới nhận ra vật chất mà họ đang sở hữu: tiền bạc, nhà cửa xe cộ..sự thật là không phải của họ. Sau khi trải qua một cơn bệnh họ cũng nhận ra sức khoẻ cũng không phải của họ, sau khi trải qua 1 cuộc ly hôn họ mới nhận ra người vợ (hay người chồng) hết mực yêu thương ấy cũng không phải là của họ. Vậy những thứ họ đang sở hữu tưởng là vĩnh viễn ấy nhiều khi nó lại không phải là thật. Vậy sự thật nằm ở đâu? Khi biến cố và mất mát, đau khổ đủ lớn mới giúp cái bản ngã xẹp xuống. Lúc này họ mới muốn đi tìm hiểu về sự thật, họ sẽ có xu hướng đi tìm hiểu Thiền, về Đạo hoặc các tôn giáo khác. Vì những cái này là phương tiện để nhìn ra được sự thật.
Vậy biết sự thật để làm gì? Để giúp con người sống trong hạnh phúc và bình an dài hạn.
Vậy nếu tôi không biết sự thật. Đang sống với những hạnh phúc ngắn hạn thiên về vật chất ( cũng có áp lực, khổ đau, phiền não) thì có sao không? Không sao cả vì đó cũng là một lựa chọn phù hợp với mong muốn ở hiện tại.

 

[hoaoaihuong]

Đạo lý quá ạ.

Em có đứa bạn. Mỗi khi khó khăn là tìm đến gái. Sau đó là vượt qua mọi khó khăn và có thêm con. Hic. Ở liều được nhiều. Cứ có tí gái lại hay.

Cụ thớt xem ý trên thế nào.

Cụ đùa, có khi problem của cụ ấy từ đấy mà dza. Giờ chắc đang hãi, chưa có kế hoạch sang Thái Lan mà lên đây là hỏi là may dồi!

 

[caisua]

Thế đóng thớt đc rồi cụ !

Thời gian cũng tự đóng thớt mà, chả phải vội

 

[vihali]

Thời gian và có người giúp đỡ. Em bị từ tháng 9/2023 và vui vẻ trở lại từ 3/2025.

 

[danleduc]

Trong cuộc đời, sớm muộn gì mỗi người rồi sẽ gặp những biến cố
Từ những thất bại nhỏ: trượt đại học, trượt phỏng vấn, thất nghiệp thời gian dài
Đến những chuyện lớn hơn: vỡ nợ, li hôn, vướng vào tù tội, mất đi 1 phần cơ thể, bệnh hiểm nghèo, mất người thân, vv
Điều gì đã giúp các cụ vượt qua quãng thời gian khó khăn đó !

View attachment 9352186

Niềm tin.
Keep the faith.

 

[Mợ_Toét_2710]

Trong cuộc đời, sớm muộn gì mỗi người rồi sẽ gặp những biến cố
Từ những thất bại nhỏ: trượt đại học, trượt phỏng vấn, thất nghiệp thời gian dài
Đến những chuyện lớn hơn: vỡ nợ, li hôn, vướng vào tù tội, mất đi 1 phần cơ thể, bệnh hiểm nghèo, mất người thân, vv
Điều gì đã giúp các cụ vượt qua quãng thời gian khó khăn đó !

View attachment 9352186

Đối với e hay coi mọi điều đều thật nhẹ nhàng và nó như kiểu tất lẽ dĩ ngẫu, rồi tiếp tục bước

 

[phuongmit]

Bớt đọc mấy thớt rên rỉ kêu than trên này đi cũng là 1 cách mở mắt ra thấy chửi từ thế giới đến trong nước, tâm lý lúc nào cũng u uất sợ bcm luôn

 

[thanhvinhckgtcc]

Làm việc là 1 loại thuốc đấy

 

[DurexXL]

Dạ, em ko rõ.
Nhưng nghe cụ ấy khuyên xong thì em thấy mình khiêm cung hơn.

Ít hỏi linh tinh hơn
Ít nhận xét lung tung hơn
Ít spam comment, spam thread hơn
Cụ nhể

Việc bị khủng hoảng, trầm cảm...nó đến với mỗi cá thể theo 1 cách hoàn toàn riêng, không ai giống ai 100%... Do đó, nó là 1 cái chọn lọc tự nhiên, tự cá thể đó phải tìm cách vượt qua thôi

Không có mẫu số chung

 

[Trà Lý]

Học duy nhất một câu: "thân là thằng đàn ông, đầu đội trời, chân đạp đất, trời có sập xuống cũng đứng lên mà chống đỡ". Hèn nhát không có trong từ điển của một người đàn ông trưởng thành.

Em viết tiếp...
Xách phớ lên, đầu ngẩng chân bước, ai cản được ta, gặp thần chém thần, gặp phật chém phật

 

[Aladin79]

Em dành thời gian cho bản thân, cố để luôn bận rộn, ra ngoài hít khí trời, chơi thể thao, đi/chạy bộ.
At some point, we are all alone. Đàn ông qua mốc 35 tuổi thường cô độc. Phải tự mình vượt qua thôi. Cố gắng hạn chế các thói quen có hại cho sức khỏe khi buồn như rượu, thuốc, thức đêm...

Làm 1 bản cho tỉnh táo tầu

 

[nemoulsa]

Đời em có mấy biến cố:
- Hồi cấp 3, xiên nhau với bạn, tưởng phải đi mấy niên. Hồi đó bị nhốt vào ca phường, e suy sụp nhất nhiều. Rồi ông già lo xử lý, cho được tại ngoại, thì về cũng ko yên vì không biết bao giờ họ xét xử và lại bị bế đi. Cuối cùng may không sao.
- Hồi học Cao đẳng thì bập vào lô đề, bóng bánh..vv, đi trốn nợ như cơm bữa, báo nợ ông già mấy tỏi, phải bán cả đất đi để trả nợ...vợ thì ôm con bỏ về ngoại. Cũng tưởng phải 44 cơ vì cái giống nợ, và bị truy đòi nó bế tắc vãi, các cụ không nợ ko hiểu được. May lại có ông già dang tay ra cứu.
- Sau đợt ông già cứu nợ to, thì vẫn túc tắc nợ nhỏ, nhưng lấy chỗ này vá chỗ kia. Sau ông già đầu tư cho mở cửa hàng, vợ quay lại giúp quản lý, đủ tiền lo cho gia đình, bọn trẻ.
- Cửa hàng ổn ổn thì em lại chơi dài người, gọi là thất nghiệp thì cũng đúng, sống không có lý tưởng, chơi bời thì lại sợ ngựa quen đường cũ, mà không chơi thì lại chán. Ông già lại xin cho vào Công ty của người nhà bên nội, cho làm chân nhân viên quèn, vừa làm vừa học việc, lại cho đi học nâng cái bằng Cao đẳng lên Đại học.
- Sau mấy năm, lại một lần nữa, ông già tác động người nhà, cho làm cái chân Phó phòng. Với kinh nghiệm lấy chỗ này, vá chỗ kia, linh hoạt trong xử lý việc, lại chơi đẹp, nên em cũng được ae khá quý và ủng hộ.
=> Đời sống đến nay cũng là túc tắc ổn định, chờ hưu thôi.
=> Quay lại câu hỏi của chủ thớt, với những biến cố của em, thì điều giúp em vượt qua được...chính là nhờ ông già em. Chứ nhiều lúc trầm cảm e cũng định ra cầu Long Biên gieo mình để giữ khí tiết....