[Funland] Mỗi người một câu chuyện cười hài hước

Trạng thái
Thớt đang đóng
22:40 23/02/2023
buicongchuc

buicongchuc

Tháo bánh
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
28,222
Động cơ
946,981 Mã lực
Nơi ở
Bắc Triều Tiên, Hà Nội
Bastion.P nói:
E đã share 1 lần ở thớt tăng cường sinh lý dồi mà :))

[Funland] - U40+ chia sẻ bài tập bổ tinh ích khí và động viên nhau thể dục sáng - trưa - chiều - tối

Đá nâng chân cao, ngày làm 100 cái cụ ạ. Thời HS, SV em có tập múa võ, và phải thường xuyên tập đá cao. Hazzz..., giờ mà tập đá cao mỗi ngày 100 cái là cũng kiên trì lắm. Đạp xe quanh hồ Tây còn được bổ con mắt bên phải, sáng con mắt bên trái nữa chứ. Ka ka
www.otofun.net


Bài giơ cao chân ~ vận động toàn thân đây - 1 dạng jumping jack kết hợp Dịch cân kinh:
www.facebook.com

3 triệu lượt xem · 27K cảm xúc | Eo thon dáng đẹp. #songkhoe #suckhoe #taptheduc #namgioi | Doan Ngoc Anh

Eo thon dáng đẹp. #songkhoe #suckhoe #taptheduc #namgioi.
www.facebook.com www.facebook.com
Nhấn vào đây để mở rộng...
Thưởng cho cụ bài tập lấy tinh thần cho đêm nay :))

FB_IMG_1677166613794.jpg
 
22:42 23/02/2023
buicongchuc

buicongchuc

Tháo bánh
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
28,222
Động cơ
946,981 Mã lực
Nơi ở
Bắc Triều Tiên, Hà Nội
22:45 23/02/2023
Bastion.P

Bastion.P

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-579316
Ngày cấp bằng
15/7/18
Số km
7,961
Động cơ
1,084,926 Mã lực
Thay thịt đỏ (bò, lợn, ...) bằng thịt trắng (gà, chim, cá, ) hoặc thay bằng đậu rán, lạc rang, ... còn thấy hiệu quả cao hơn nữa ;;)

buicongchuc nói:
Em ăn nhiều, tối toàn phải ăn nhiều rau + trứng + thịt lạc để đỡ ăn cơm.
Nhấn vào đây để mở rộng...
 
22:53 23/02/2023
buicongchuc

buicongchuc

Tháo bánh
Biển số
OF-146822
Ngày cấp bằng
23/6/12
Số km
28,222
Động cơ
946,981 Mã lực
Nơi ở
Bắc Triều Tiên, Hà Nội
Bastion.P nói:
Thay thịt đỏ (bò, lợn, ...) bằng thịt trắng (gà, chim, cá, ) hoặc thay bằng đậu rán, lạc rang, ... còn thấy hiệu quả cao hơn nữa ;;)
Nhấn vào đây để mở rộng...
Em cũng ưu tiên ăn thịt trắng, thi thoảng gấu bắt ăn hơi nhiều đậu luộc kiểu như bắt em tiết giảm... thi phải :)) :))
 
23:14 23/02/2023
Bastion.P

Bastion.P

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-579316
Ngày cấp bằng
15/7/18
Số km
7,961
Động cơ
1,084,926 Mã lực
Cụ đọc post này:

[Funland] - Mỗi người một câu chuyện cười hài hước

E tinh mắt vì e cũng có chút thâm niên đáng kể về tập tành gym dủng tăng cơ giảm mỡ, chỉnh dáng chỉnh form mà :P Woman béo hay không, nhìn mặt ko biết được mà phải nhìn v3, đùi & bắp chân. Mợ Pink người thon gọn, ko bị bếu mấy chỗ đó, là e thấy về cơ là ổn áp rồi, khỏi cần ra máy đo cơ cho mất...
www.otofun.net

taplai2012 nói:
Bụng em giờ to quá. Tập tành hay ăn uống ntn cụ nhỉ :(
Nhấn vào đây để mở rộng...
 
07:03 24/02/2023
taplai2012

taplai2012

Xe ngựa
Biển số
OF-150015
Ngày cấp bằng
21/7/12
Số km
27,661
Động cơ
590,566 Mã lực
07:52 24/02/2023
Bastion.P

Bastion.P

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-579316
Ngày cấp bằng
15/7/18
Số km
7,961
Động cơ
1,084,926 Mã lực
08:18 24/02/2023
taplai2012

taplai2012

Xe ngựa
Biển số
OF-150015
Ngày cấp bằng
21/7/12
Số km
27,661
Động cơ
590,566 Mã lực
09:47 24/02/2023
M

matizvan2009

Xe ngựa
Biển số
OF-42690
Ngày cấp bằng
8/8/09
Số km
27,615
Động cơ
1,260,461 Mã lực
Gionam72 nói:
Người không có thật.
FB_IMG_1677202756291.jpg
Nhấn vào đây để mở rộng...
Hồi 9x em làm cái hợp đồng dịch vụ đặt máy cà thẻ tín dụng tại ks, hôm ký thì 2x tháng 2, bên kia họ bảo không lấy date là hôm nay, em bảo ok để thứ 2 tuần sau cũng được, em nhẩm ngày nên ghi ngày hợp đồng là 29/2 mà năm đó đếch có ngày 29/2
3 năm sau em chuyển cơ quan mới, ký hợp đồng với ngân hàng cũ, lần này em soạn một hợp đồng mà 2 anh ký đều tên Nguyễn Thanh Hải (không nhầm)
 
Trạng thái
Thớt đang đóng
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top