U 50 và xe đạp thể thao

Thảo luận trong 'Xế độp' bắt đầu bởi thanhtung947, 12/6/17.

  1. 6/8/19 lúc 14:42 #841
    thanhtung947
    thanhtung947 Xe tải
    Biển số:
    OF-79358
    Ngày cấp bằng:
    1/12/10
    Số km:
    358
    Động cơ OF:
    19 mã lực
    Mã lực:
    19
    Dạo này ít thấy cụ dinhtuanvt vào còm???
     
  2. 7/8/19 lúc 10:16 #842
    kenanie
    kenanie Xe đạp
    Biển số:
    OF-353554
    Ngày cấp bằng:
    4/2/15
    Số km:
    30
    Động cơ OF:
    5 mã lực
    Mã lực:
    5
    Sức khoẻ bác sao rồi ạ
     
  3. 7/8/19 lúc 15:19 #843
    thanhtung947
    thanhtung947 Xe tải
    Biển số:
    OF-79358
    Ngày cấp bằng:
    1/12/10
    Số km:
    358
    Động cơ OF:
    19 mã lực
    Mã lực:
    19
    Cảm ơn bác. Vẫn còn hom hem lắm ạ. Chưa thể trèo lên xe đạp được
     
  4. 7/8/19 lúc 15:21 #844
    Tranducduong
    Tranducduong Xe tải
    Biển số:
    OF-631969
    Ngày cấp bằng:
    13/4/19
    Số km:
    256
    Động cơ OF:
    23 mã lực
    Mã lực:
    23
    Thôi nhân dịp này bác bỏ hẳn bia rệ đi ạ! Chứ không tuổi càng cao sức khoẻ càng xuống khổ lắm bác ạ! Em xin chúc bác mau bình phục trở lại độp xe update quãng đường hàng ngày cho ae có động lực ạ !
     
  5. 7/8/19 lúc 17:15 #845
    kenanie
    kenanie Xe đạp
    Biển số:
    OF-353554
    Ngày cấp bằng:
    4/2/15
    Số km:
    30
    Động cơ OF:
    5 mã lực
    Mã lực:
    5
    Đầu gối đỡ chưa đi lại được chưa bác
     
  6. 8/8/19 lúc 10:07 #846
    thanhtung947
    thanhtung947 Xe tải
    Biển số:
    OF-79358
    Ngày cấp bằng:
    1/12/10
    Số km:
    358
    Động cơ OF:
    19 mã lực
    Mã lực:
    19
    Cảm ơn bạn, mình đi lại được ngay sau khi ra viện, và đi làm bình thường. Tuy nhiên vẫn chưa hết đau
     
  7. 8/8/19 lúc 10:44 #847
    Bonaparte
    Bonaparte Xe tải
    Biển số:
    OF-408112
    Ngày cấp bằng:
    3/3/16
    Số km:
    475
    Động cơ OF:
    284 mã lực
    Mã lực:
    284
    Tốt rồi cụ ạ, khi nào cụ đạp lại thì chụp cái ảnh post lên cho anh em xem.
     
  8. 9/8/19 lúc 14:12 #848
    thanhtung947
    thanhtung947 Xe tải
    Biển số:
    OF-79358
    Ngày cấp bằng:
    1/12/10
    Số km:
    358
    Động cơ OF:
    19 mã lực
    Mã lực:
    19
    Cảm ơn cụ, chắc cùng phải hai tuần nữa ạ
     
  9. 10/8/19 lúc 10:59 #849
    lang thang khap noi
    Biển số:
    OF-693270
    Ngày cấp bằng:
    1/8/19
    Số km:
    19
    đi lại được là mừng rồi bác
    còn đau thì nghỉ ngơi hết đau hãy tập lại kẻo bị viêm thêm
     
  10. 10/8/19 lúc 12:51 #850
    Tranducduong
    Tranducduong Xe tải
    Biển số:
    OF-631969
    Ngày cấp bằng:
    13/4/19
    Số km:
    256
    Động cơ OF:
    23 mã lực
    Mã lực:
    23
    Em đọc đọc lại thớt này, em cũng thích Gym lắm trước tập lung tung + không ăn uống khoa học , tập khoẻ ăn khoẻ lắm thịt bò + bia rượu nốc hết nấc khi có dịp lễ tết, cưới hỏi >>>>> em bị Gout giống bác năm nay em 34t.mới bị đau ngón cái hôm 29/4 .
    Giờ em ăn giảm thịt tăng rau + đạp xe nhẹ nhàng mà giảm 9kg trong 2 tháng, trước em luôn duy trì 1m74-72kg ko béo bụng ạ!
    Thế mà bgio gày nhom 64 kg
    Giờ em muốn hỏi bác bị Gout như mình tập gym có lên cơ không hay chỉ săn hoặc giữ phom được thôi vì em muốn lên kg mà ăn uống chế độ Kiêng kem ko lên được ạ! Cứ ăn nhiều thịt tí là sợ xưng chân hic, bia rệ em cạch hẳn rồi ạ
     
    Chỉnh sửa cuối: 10/8/19
  11. 11/8/19 lúc 10:12 #851
    lang thang khap noi
    Biển số:
    OF-693270
    Ngày cấp bằng:
    1/8/19
    Số km:
    19
    giữ cho ốm là tốt nhất nhe bác, để đỡ gánh nặng cho khớp
    gọut cấp cũng sẽ giảm nhiều
    nên tập gym hàng ngày bác ạ, nếu chân ko đau thì chạy bộ mạnh vào cho vã mồ hôi rất tốt cho sức khỏe
     
  12. 11/8/19 lúc 11:17 #852
    Tranducduong
    Tranducduong Xe tải
    Biển số:
    OF-631969
    Ngày cấp bằng:
    13/4/19
    Số km:
    256
    Động cơ OF:
    23 mã lực
    Mã lực:
    23
    Em tập để nó khô đét lại chứ không ham to Boddy buding như truước bác ạ! Kiều Khô ráo mỡ gầy gầy ý bác, em vẫn đạp xe hàng ngày 16 km, hnao rảnh 30km!
     
  13. 12/8/19 lúc 16:12 #853
    wagon2004
    wagon2004 Xe buýt
    Biển số:
    OF-145010
    Ngày cấp bằng:
    7/6/12
    Số km:
    516
    Động cơ OF:
    48 mã lực
    Mã lực:
    48
    Gửi mấy cụ mất tấm ảnh tuần này U5X và U60 tham gia cung 2 ngày Tam Cốc Bích Động , rừng Quốc Gia Cúc Phương tổng 296km, hôm qua CN chạy 180km về HN , khoẻ hay yếu là do mình thôi.

    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]


    [​IMG]
     
  14. 12/8/19 lúc 16:29 #854
    Supercup85
    Supercup85 {Kinh doanh chuyên nghiệp} Xe buýt
    Biển số:
    OF-172924
    Ngày cấp bằng:
    20/12/12
    Nơi ở:
    www.facebook.com/khoruouvang888
    Số km:
    810
    Động cơ OF:
    73 mã lực
    Mã lực:
    73
    Tuyệt quá cụ ah ...
     
  15. 13/8/19 lúc 08:01 #855
    wagon2004
    wagon2004 Xe buýt
    Biển số:
    OF-145010
    Ngày cấp bằng:
    7/6/12
    Số km:
    516
    Động cơ OF:
    48 mã lực
    Mã lực:
    48
    Cảm ơn cụ
     
  16. 13/8/19 lúc 19:23 #856
    lang thang khap noi
    Biển số:
    OF-693270
    Ngày cấp bằng:
    1/8/19
    Số km:
    19
    Tuyệt vời, quá đẹp
     
  17. 14/8/19 lúc 09:31 #857
    saccalo
    saccalo Xe máy
    Biển số:
    OF-303120
    Ngày cấp bằng:
    28/12/13
    Số km:
    60
    Động cơ OF:
    9 mã lực
    Mã lực:
    9
    đấy các cụ cứ bảo đi xe đạp là an toàn nhất,ở que nhà em,các cụ già là cứ thích đi xe đap mấy đáng lo sợ
     
  18. 14/8/19 lúc 20:35 #858
    Supercup85
    Supercup85 {Kinh doanh chuyên nghiệp} Xe buýt
    Biển số:
    OF-172924
    Ngày cấp bằng:
    20/12/12
    Nơi ở:
    www.facebook.com/khoruouvang888
    Số km:
    810
    Động cơ OF:
    73 mã lực
    Mã lực:
    73
    Em năm nay mới suýt U50, mà nhìn các cụ độp thế này chắc ko theo đc :)
     
  19. 16/8/19 lúc 13:47 #859
    wagon2004
    wagon2004 Xe buýt
    Biển số:
    OF-145010
    Ngày cấp bằng:
    7/6/12
    Số km:
    516
    Động cơ OF:
    48 mã lực
    Mã lực:
    48
    Tham gia đi cụ đạp là tới mà
     

Thông tin thớt

Hiện có 0 cụ đang nghía thớt này. (0 lái chính và 0 lái phụ)